Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τα ωάρια σου (και ίσως φοβάσαι να ρωτήσεις).
Οι περισσότερες γυναίκες αρχίζουν να διερευνούν την ποιότητα και την ποσότητα των ωαρίων τους στην ηλικία των 30, όταν δηλαδή αρχίζουν να σκέφτονται ή αποφασίζουν να ξεκινήσουν μια οικογένεια. Μήπως όμως είναι ήδη αργά;
15 Ιουνίου: Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας – Η σωστή ενημέρωση πολύτιμος σύμμαχος στην προσπάθεια για ένα μωρό.
“Σωστή ενημέρωση για καλύτερη γονιμότητα” – To μήνυμα των FERTILOVIT® για την Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας.
Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο: Γιατί αυτά τα 3 θρεπτικά συστατικά μπορεί να σας βοηθήσουν
Η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα ή θυρεοειδίτιδα Χασιμότο (Hashimoto) είναι μια από τις συχνότερες διαταραχές της λειτουργίας του θυρεοειδούς. Το φύλο (είναι συχνότερη στις γυναίκες) και η κληρονομικότητα αυξάνουν την πιθανότητα νόσησης, ωστόσο παράγοντες όπως ο τρόπος ζωής επηρεάζουν επίσης τις πιθανότητες εκδήλωσης της Χασιμότο. Στο πλαίσιο αυτό έχουν αναδειχτεί ορισμένα θρεπτικά συστατικά που συμβάλουν στην πρόληψη ή την καθυστέρηση της εκδήλωσης της αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας. Πρόκειται για τη βιταμίνη D, τον ψευδάργυρο και φυσικά το σελήνιο.
Καθυστέρηση στην περίοδο: Εγκυμοσύνη ή συμβαίνει κάτι άλλο;
Καθυστέρηση στην περίοδο: 7 πιθανοί λόγοι που δεν σας ήρθε περίοδος
Μέθοδοι Υποβοήθησης της Αναπαραγωγής
Ένας χρήσιμος οδηγός για τις βασικές μεθόδους υποβοήθησης της αναπαραγωγής και χρήσιμες συμβουλές για να ενισχύσετε τη γονιμότητα σας.
Έγκυος στα 40: 8 βασικές συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσεις.
Προσπαθείς να μείνεις έγκυος στα 40; Μπορεί η ηλικία και η γενετική προδιάθεση μιας γυναίκας να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη γονιμότητα της, είναι όμως επιστημονικά τεκμηριωμένο πως υπάρχουν συνήθειες και αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να επιφέρουν επιγενετικές αλλαγές στη γονιμότητα και να βελτιώσουν τις πιθανότητες να μείνει μία γυναίκα έγκυος στα 40. Ας […]
Τραχηλική βλέννη: πως μπορεί να γίνει πιο γόνιμη.
Για την ομαλή διαδικασία της σύλληψης, η υγεία της τραχηλικής βλέννας είναι ιδιαίτερα σημαντική. Εάν μία γυναίκα έχει τη σωστή ποσότητα και ποιότητα αυτού του κολπικού υγρού οι πιθανότητες που έχουν τα σπερματοζωάρια να μπορέσουν να ολοκληρώσουν το ταξίδι τους προς τη μήτρα είναι μεγαλύτερη. Μεγάλες αποκλήσεις από αυτό που θεωρείται φυσιολογικό, μπορεί να δυσκολέψουν αρκετά τη φυσική σύλληψη.
Σωματικό βάρος και πιθανότητα κύησης
Το σωματικό βάρος και η παχυσαρκία στις γυναίκες αποδεικνύεται πως επηρεάζουν τις πιθανότητες επίτευξης κύησης, αυξάνουν τον κίνδυνο αποβολής και μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τις πιθανότητες εγκυμοσύνης μετά από εξωσωματική γονιμοποίηση.
Ενίσχυση της γονιμότητας: 6 βιταμίνες που ίσως δε γνωρίζεις
Μάθετε για 6 από τα λιγότερο γνωστά συμπληρώματα διατροφής, που όμως παίζουν σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της γονιμότητά σας
Kορωνοϊός και Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών: Γιατί οι γυναίκες που πάσχουν πρέπει να προσέχουν περισσότερο.
Παρότι μπορεί όταν μιλάμε για Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών να μην συνδέεται στο μυαλό μας με την κατάθλιψη, η σχέση μεταξύ τους έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά.