Τα πιο σημαντικά συμπληρώματα για ενδομητρίωση που σίγουρα πρέπει να γνωρίζεις

Η ενδομητρίωση είναι μια σύνθετη και συχνά εξουθενωτική πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Καθώς η φαρμακευτική θεραπεία για την ενδομητρίωση ακόμα είναι σε πολύ αρχικά στάδια, η διαχείριση των συμπτωμάτων της και η προώθηση της συνολικής ευεξίας με τα κατάλληλα συμπληρώματα για ενδομητρίωση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής των γυναικών που πάσχουν. […]

4 τρόποι ενδυνάμωσης των γυναικών στο “ταξίδι” της γονιμότητας τους

Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας δεν έχει να κάνει μόνο με τον εορτασμό των επιτευγμάτων των γυναικών, αλλά και με την αναγνώριση των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν και την ενδυνάμωσή τους για να τις ξεπεράσουν. Ένας τομέας όπου οι γυναίκες συχνά συναντούν εμπόδια είναι το “ταξίδι” της γονιμότητάς τους. Είτε επιθυμούν να καθυστερήσουν την τεκνοποίηση για […]

3 + 1 τρόποι για την υποστήριξη της ωορρηξίας μετά τα 35

Είστε άνω των 35 ετών και ανησυχείτε για το εάν η ωορρηξία σας συμβαίνει φυσιολογικά; Δεν είστε η μόνη. Ολοένα και περισσότερες γυναίκες άνω των 35 ετών αντιμετωπίζουν μοναδικές προκλήσεις όσον αφορά τη γονιμότητα τους, συμπεριλαμβανομένων αλλαγών στην ορμονική ισορροπία και τη όχι τόσο καλή πια ποιότητα ωαρίων. Οι ορμονικές διακυμάνσεις, το άγχος αλλά και […]

My IVF diary – Ημερολόγιο Εξωσωματικής Γονιμοποίησης

My IVF diary – Mέρος πρώτο! Εάν ξεκινάς έναν νέο κύκλο εξωσωματικής γονιμοποίησης, αυτό το ημερολόγιο δημιουργήθηκε με στόχο την καθημερινή υποστήριξη, ενθάρρυνση και καθοδήγηση σου μέχρι την ημέρα της ωοληψίας. Λίγα απλά λόγια και συμβουλές κάθε μέρα για να θυμάσαι πως δεν είσαι μόνη σε αυτό το ταξίδι προς τη μητρότητα. Κατέβασε το αρχείο […]

Η σημασία του σεξ πέρα από τη σύλληψη – St Valentine’s Special Feature

Σεξ και τεκνοποίηση

Ανακαλύπτοντας εκ νέου το πάθος: Η σημασία του σεξ πέρα από την τεκνοποίηση Στα πλαίσια εορτασμού της αγάπης αυτή την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, ας εμβαθύνουμε στη βαθιά σημασία του σεξ και της ερωτικής πράξης πέρα από την παραδοσιακή σύνδεσή τους με τη σύλληψη. Ενώ το ταξίδι προς τη γονεϊκότητα είναι αναμφίβολα μια όμορφη πτυχή […]

Πόνος ενδομητρίωσης: 3+1 φυσικοί τρόποι να τον αντιμετωπίσεις.

Η ενδομητρίωση είναι μια δύσκολη και συχνά επώδυνη πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για την ενδομητρίωση, υπάρχουν τρόποι να διαχειριστείτε καλύτερα τα συμπτώματά της.  Μαζί θα μάθουμε τέσσερις απόλυτα φυσικές και για πάρα πολλές γυναίκες αποτελεσματικές μεθόδους για τη διαχείριση του πόνου της ενδομητρίωσης. Ποιες είναι αυτές; Πόνος Ενδομητρίωσης […]

Προχωρημένη ηλικία του πατέρα και η επίδραση της στην ανδρική γονιμότητα

Όταν συζητάμε για τη γονιμότητα, συνήθως δίνουμε μεγάλη προσοχή στην ηλικία της μητέρας. Ωστόσο, ολοένα και περισσότερες μελέτες επιβεβαιώνουν τη σημαντική επίδραση της προχωρημένης αναπαραγωγικής ηλικίας και του άνδρα στη γονιμότητα και την υγιή έκβαση μίας κύησης. Αν και είναι αλήθεια ότι οι άντρες μπορούν δυνητικά να κάνουν παιδιά σε όλη τους τη ζωή, υπάρχουν […]

Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών PCOS: Γιατί ο Σεπτέμβριος γίνεται πηγή ενδυνάμωσης και ελπίδας.

Ενδυνάμωση των γυναικών που πάσχουν κατά τη διάρκεια του μήνα ευαισθητοποίησης για το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών. Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών PCOS είναι μία σοβαρή γυναικολογική νόσος που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως, προκαλώντας μια σειρά από σοβαρές διαταραχές τόσο σε σωματικό όσο και σε συναισθηματικό επίπεδο. Ο μήνας Σεπτέμβριος, έχει οριστεί ως μήνας ευαισθητοποίησης για το […]

Αυξάνοντας την επιτυχία στην εξωσωματική γονιμοποίηση – ο ρόλος των συμπληρωμάτων διατροφής

Οι διάφορες μέθοδοι υποβοηθούμενης αναπαραγωγής με κυρίαρχη την εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF) αποτελούν την πλέον αποτελεσματική λύση για την πλειοψηφία ζευγάρια που πάσχουν από υπογονιμότητα. Ωστόσο, μία επιτυχημένη εξωσωματική γονιμοποίηση δεν είναι πάντα απλή υπόθεση. Οι παράγοντες που φαίνεται πως μπορούν να επηρεάσουν το τελικό αποτέλεσμα είναι αρκετοί. Ανάμεσα σε αυτούς, κρίσιμο ρόλο στη βελτίωση των […]

Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΟ): η σημασία ενός υγιεινού πρωινού

Εάν πάσχετε από Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΟ), ένα υγιεινό πρωινό μπορεί να κάνει τη διαφορά στην πιο αποτελεσματική διαχείριση της κατάστασής σας. Ας δούμε αναλυτικά γιατί ένα θρεπτικό πρωινό είναι ζωτικής σημασίας εάν πάσχετε από το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΟ) και πώς μπορεί να σας ωφελήσει: 1️⃣ Ορμονική ισορροπία: Το ΣΠΟ συνδέεται συχνά με διαταραχές […]

0
    0
    Το καλάθι μου
    Το καλάθι είναι άδειοΕπιστροφή στο κατάστημα