Ο θυρεοειδής αδένας επηρεάζει άμεσα:
- την ωορρηξία
- τον έμμηνο κύκλο
- τη λειτουργία του ενδομητρίου
- και τα πρώτα στάδια της εμβρυϊκής ανάπτυξης.
Μελέτες δείχνουν ότι σε υγιείς ενήλικες, τα επίπεδα TSH τείνουν να είναι ελαφρώς υψηλότερα κατά τους χειμερινούς μήνες σε σύγκριση με το καλοκαίρι. Σε γυναίκες με θυρεοειδίτιδα Hashimoto, αυτή η εποχική μεταβλητότητα μπορεί να σημαίνει ότι η θυρεοειδική ισορροπία γίνεται ακόμα πιο ευαίσθητη σε περιόδους που ο οργανισμός έχει επιπλέον επιβάρυνση (π.χ. προετοιμασία κύησης).
Για τις γυναίκες λοιπόν που προσπαθούν να τεκνοποιήσουν – είτε φυσικά, είτε μέσω IVF – ακόμα και μικρές μεταβολές στη θυρεοειδική ισορροπία μπορεί να έχουν σημασία.
Γιατί ο χειμώνας επηρεάζει τον θυρεοειδή;
1) Λιγότερη ηλιοφάνεια → Χαμηλότερη Βιταμίνη D
Η βιταμίνη D επηρεάζει:
- τη λειτουργία του ανοσοποιητικού
- και την ανοσολογική ισορροπία στην περιοχή του θυρεοειδούς.
Χαμηλά επίπεδα D συνδέονται συχνά με εντονότερη φλεγμονή στον θυρεοειδή.
2) Αύξηση εποχιακού στρες στο ανοσοποιητικό
Λοιμώξεις και αυξημένες φλεγμονώδεις αντιδράσεις μπορούν να ενεργοποιήσουν την αυτοανοσία του θυρεοειδούς.
3) Φυσιολογική αυξημένη ανάγκη του σώματος για παραγωγή θερμότητας
Ο θυρεοειδής εμπλέκεται άμεσα στη θερμορρύθμιση → τον χειμώνα συχνά χρειάζεται περισσότερο “βοήθεια” για να λειτουργήσει.
Τι σημαίνει αυτό στην προσπάθεια για σύλληψη;
Εάν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος θα γνωρίζετε ήδη από το γιατρό σας πως ο στόχος είναι συνήθως: TSH < 2-2.5 mIU/L στη φάση προετοιμασίας κύησης ή IVF, για να υποστηριχθεί:
- η ομαλή ωορρηξία
- η επαρκής ωχρινική λειτουργία
- η ικανότητα του ενδομητρίου να υποδεχθεί το έμβρυο.
Σε γυναίκες με Hashimoto, η TPO και τα anti-TG μπορούν επίσης να επηρεάσουν το ενδομητρικό περιβάλλον μέσω ανοσολογικών μηχανισμών.
Πρακτικά βήματα υποστήριξης κατά τον χειμώνα
1) Επαρκής πρόσληψη σεληνίου
Το σελήνιο συμμετέχει στη διαδικασία μετατροπής της Τ4 σε Τ3 και στην προστασία του θυρεοειδικού ιστού.
2) Βιταμίνη D σε στοχευμένα επίπεδα
Συχνά στοχεύουμε σε 40–60 ng/ml (σύμφωνα με ιατρική καθοδήγηση).
3) Ισορροπία ωμέγα 3
Τα ωμέγα-3 λιπαρά σχετίζονται με υποστήριξη ανοσολογικής ισορροπίας.
4) Ήπια διαχείριση στρες & σταθερός ύπνος
Η ρύθμιση της κορτιζόλης είναι σημαντική για την ομαλή λειτουργία του θυρεοειδούς και της αναπαραγωγικής διαδικασίας.
Για καλύτερη συνολική υποστήριξη→ Fertilovit® F THY
Το Fertilovit® F THY έχει σχεδιαστεί ειδικά και μελετηθεί κλινικά για την αποτελεσματικότητα του σε γυναίκες με θυρεοειδίτιδα Hashimoto ή ευαισθησία του θυρεοειδικού άξονα, που βρίσκονται σε προσπάθεια σύλληψης ή προετοιμασία για IVF.
Η αποκλειστική, πατενταρισμένη φόρμουλα ΧΩΡΙΣ ΙΩΔΙΟ περιλαμβάνει μεταξύ άλλων:
- Σελήνιο σε βιοδιαθέσιμη μορφή
- Φυλλικό Οξύ
- Βιταμίνη D
- Βιταμίνες συμπλέγματος Β
Αντιοξειδωτικούς παράγοντες για την υποστήριξη του θυρεοειδικού ιστού
Στόχος είναι η υποστήριξη της ορμονικής ισορροπίας σε μια ευαίσθητη φάση. Για αυτό και αποτελεί, σύμφωνα με τις μαρτυρίες σας, ένα από τα πιο αγαπημένα σας προϊόντα. Σας ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη.
Η επιλογή συμπληρωμάτων γίνεται πάντα με ιατρική καθοδήγηση.