Βελτιστοποίηση της διατροφής κατά την εγκυμοσύνη: ο σημαντικός ρόλος του DHA και της χολίνης στην ανάπτυξη του εμβρύου
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η εξασφάλιση της σωστής διατροφής είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του αναπτυσσόμενου εμβρύου. Μεταξύ των βασικών θρεπτικών συστατικών, το DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ) και η χολίνη διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στην υποστήριξη μιας υγιούς εγκυμοσύνης και της σωστής ανάπτυξης του εμβρύου. Το DHA, ένας τύπος […]
Ενίσχυση της γονιμότητας: 6 βιταμίνες που ίσως δε γνωρίζεις
Μάθετε για 6 από τα λιγότερο γνωστά συμπληρώματα διατροφής, που όμως παίζουν σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της γονιμότητά σας
ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑΣ ΜΕΤΑ ΤΑ ΣΑΡΑΝΤΑ: ΟΣΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΜΕ ΑΛΛΑΖΟΥΝ!
Οι γυναίκες γεννιούνται έχοντας στις ωοθήκες τους όλα τα ωάρια που πρόκειται να ωριμάσουν και να απελευθερωθούν στη διάρκεια της ζωής τους, σε αντίθεση με τους άντρες που μπορούν να παράγουν σπερματοζωάρια κατά το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους. Αναφορικά με τα ωάρια, μέχρι τώρα πιστεύαμε πως αυτά γερνούν μαζί με τις γυναίκες και πως […]