Διατροφή για ενέργεια στην εγκυμοσύνη | Όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για εσάς και το μωρό σας
Διατροφικές ανάγκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο σπουδαίος ρόλος της χολίνης, των βιταμινών του συμπλέγματος Β, κ.α.
Υποθυρεοειδισμός και ενέργεια | Μια καθημερινή ρουτίνα για την καταπολέμηση της κόπωσης
Ανεξάρτητα από την αιτία του υποθυρεοειδισμού- την αυτοάνοση νόσο του Hashimoto, αν έχει αφαιρεθεί χειρουργικά ο θυρεοειδής ή αν πρόκειται για έναν λιγότερο κοινό τύπο της κατάστασης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν με την κόπωση του υποθυρεοειδισμού.
Θηλάζεις και νιώθεις υπερβολικά κουρασμένη; | Αυτά τα φυσικά tips κατά της κόπωσης μπορεί να σε βοηθήσουν
Mini οδηγός για κάθε θηλάζουσα μαμά.