Θυρεοειδίτιδα Hashimoto και δέρμα. Υπάρχει σύνδεση;

Η Θυρεοειδίτιδα Hashimoto είναι μια πάθηση που ανήκει σε μια μεγάλη κατηγορία νοσημάτων που λέγονται αυτοάνοσα νοσήματα. Είναι αλήθεια ότι τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι ανακαλύπτουν ότι πάσχουν από το συγκεκριμένο αυτοάνοσο.

Το χαρακτηριστικό στα αυτοάνοσα νοσήματα αυτά είναι ότι το ανοσοποιητικό αντί να προστατεύει τον οργανισμό, στρέφεται εναντίον του. Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στη βάση του λαιμού. Η δυσλειτουργία του επηρεάζει άμεσα την όψη του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο, η πρώτη ένδειξη για την ασθένεια να εκδηλώνεται με δερματολογικά προβλήματα.

Υπάρχουν άνθρωποι με υποθυρεοειδισμό και υπερθυρεοειδισμό που παλεύουν χρόνια με προβλήματα και νόσους του δέρματος χωρίς να γνωρίζουν από τι πραγματικά πάσχουν.

Αυτό που συμβαίνει είναι ότι όταν ο θυρεοειδής υπολειτουργεί, η κυκλοφορία του αίματος μειώνεται. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, το δέρμα λαμβάνει μόλις το ¼ της παροχής αίματος σε σχέση με τη φυσιολογική λειτουργία.

Θυρεοειδίτιδα Hashimoto και δέρμα. Ποια είναι τα κύρια συμπτώματα;

Η εμφάνιση της ασθένειας, άσχετα με την αιτία που την προκάλεσε έχει συγκεκριμένα δερματολογικά συμπτώματα. Τα πιο χαρακτηριστικά από αυτά είναι:

  • Ξηρό δέρμα
  • Χρόνιο έκζεμα
  • Δροσερό δέρμα με κηρώδη υφή
  • Πρήξιμο στο πρόσωπο και στα βλέφαρα
  • Σκλήρυνση του δέρματος στα κάτω άκρα
  • Αδύναμα & ξηρά μαλλιά που σπάνε
  • Νύχια που σπάνε και δεν έχουν λεία επιφάνεια
  • Δυσανεξία στο κρύο
  • Αραίωση της τριχοφυΐας
  • Λεύκη
  • Γυροειδής αλωπεκία

Για να μειωθούν ή και να σταματήσουν τα συμπτώματα είναι απαραίτητη η φαρμακευτική αγωγή για τη ρύθμιση της λειτουργίας του θυρεοειδούς.  Για το λόγο αυτό η καλή συνεργασία με τον ενδοκρινολόγο σας είναι απαραίτητη. Ωστόσο, υπάρχουν ασθενείς που συνεχίζουν να παρουσιάζουν ήπια ξηρό δέρμα και όταν οι εξετάσεις τους είναι φυσιολογικές.

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Η σημασία της διατροφής στην υγεία μας είναι αδιαμφισβήτητη. Η δράση της στη βελτίωση της θυρεοειδίτιδας Χασιμότο είναι μεγάλη. Δείτε κάποιες από τις τροφές που πρέπει να μπουν ή να βγουν από το πιάτο σας.

Πείτε ΝΑΙ

ΣΕΛΗΝΙΟ

Όλες οι μελέτες συγκλίνουν στην άποψη ότι κατανάλωση τροφών που περιέχουν σελήνιο αλλά και συμπληρωμάτων βοηθούν τα άτομα που πάσχουν. Το σελήνιο είναι ένα θρεπτικό συστατικό που υπάρχει σε αρκετές τροφές. Εξαιρετική πηγή είναι τα καρύδια Βραζιλίας αλλά το βρίσκουμε και στο κρέας, στα δημητριακά, στα οστρακοειδή και στα ψάρια.

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D

Η έλλειψη βιταμίνης D αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης θυρεοειδίτιδας Hashimoto. Γι’ αυτό προσθέστε στο πιάτο σας λιπαρά ψάρια, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα, συκώτι, βοδινό και μοσχάρι. Τα συμπληρώματα αλλά και οι τροφές που περιέχουν βιταμίνη D βοηθούν στην καλύτερη διαχείριση της νόσου καθώς βοηθούν στη ρύθμιση των επιπέδων των αντισωμάτων της θυρεοσφαιρίνης και της θυρεοειδικής υπεροξειδάσης.

BITAMINH B12, ΣΙΔΗΡΟΣ

Η βιταμίνη Β12 βοηθά στην παραγωγή ενέργειας. Τα χαμηλά επίπεδα συσχετίζονται συνήθως με θυρεοειδίτιδα Hashimoto και μπορεί να οδηγήσουν σε κόπωση, κατάθλιψη, νευρολογικά προβλήματα, κακή πέψη,  μυρμήγκιασμα των άκρων, βλάβες των νεύρων, και αναιμία. Από την άλλη, η αναιμία αποτελεί μεγάλο πρόβλημα για τους ασθενείς με Hashimoto επειδή εμποδίζει τα κύτταρα να λαμβάνουν επαρκές οξυγόνο. Εάν τα κύτταρα δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο, είναι σχεδόν αδύνατο ο οργανισμός να αντιμετωπίσει ικανοποιητικά το αυτοάνοσο νόσημα. Καλές πηγές βιταμίνης Β12 αλλά και σιδήρου αποτελούν το κρέας, το συκώτι, τα πουλερικά, τα ψάρια, τα αυγά και τα οστρακοειδή.

Πείτε ΟΧΙ

ΓΛΟΥΤΕΝΗ

Υπάρχουν κάποια δεδομένα που υποστηρίζουν πως τα άτομα που πάσχουν από τη θυρεοειδίτιδα Χασιμότο χρειάζεται να ακολουθούν μια δίαιτα χωρίς ή περιορισμένης γλουτένης. Η γλουτένη βρίσκεται σε μεγάλο ποσοστό στο σιτάρι, τη σίκαλη, το κριθάρι και τη βρώμη. Προτιμήστε το ρύζι, το καλαμπόκι, την πατάτα, το κινόα και το φαγόπυρο, τα οποία είτε είναι ελεύθερα γλουτένης, είτε περιέχουν γλουτένη η οποία δεν είναι όμως τοξική. Επειδή όμως το θέμα αυτό δε βρίσκει σύμφωνους όλους τους ιατρούς, καθώς η κάθε περίπτωση είναι μοναδική, η ασθενής πρέπει πάντα να συμβουλεύεται το θεράποντα ιατρό της.

Σε κάθε περίπτωση, αυτό που πρέπει να θυμάστε είναι πως η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διαχείριση της θυρεοειδίτιδας Hashimoto και το δέρμα επωφελείται και αυτό από μία καλή διατροφή, πλούσια σε αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη μικροθρεπτικά συστατικά. Το FERTILOVIT® F ΤΗΥ, αποτελεί μία κλινικά δοκιμασμένη φόρμουλα σε ασθενείς με Θυρεοειδίτιδα Hashimoto, όταν απαιτείται επιπλέον αντιοξειδωτική προστασία και διατροφική υποστήριξη της λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα.

Εάν θέλετε να λαμβάνετε χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία σας, γραφτείτε στο Exclusive Members Club FERTILOVIT® Greece ή επικοινωνήστε μαζί μας με e-mail: info@fertilovit.gr ή τηλεφωνικά στο 2108000507.

FERTILOVIT® F ΤΗΥ

Προηγμένο διατροφικό συμπλήρωμα χωρίς ιώδιο, που συμβάλλει θετικά στη λειτουργία του ενδοκρινικού και ανοσοποιητικού συστήματος των γυναικών στις οποίες απαγορεύεται η λήψη ιωδίου.  Με σελήνιο, βιταμίνη Ε, Σίδηρο, Β12, Συνένζυμο Q10, βιταμίνη D, νιασίνη, βιοτίνη, ψευδάργυρο και βιταμίνη C παρατεταμένης απελευθέρωσης. ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ.

Αγορά