Τέσσερα συμπληρώματα που μπορεί να βελτιώσουν την ποιότητα των ωαρίων

Η ποιότητα των ωαρίων αποτελεί μεγάλη πρόκληση για τη σύγχρονη γυναίκα. Οι γυναίκες γεννιούνται με συγκεκριμένο αριθμό ωαρίων, τα οποία θα διαθέτουν για όλη την αναπαραγωγική ζωή τους. Ο αριθμός αυτός είναι περίπου 1 εκατομμύριο και μειώνεται χρόνο με το χρόνο. Έτσι, όταν ένα κορίτσι αρχίσει να έχει έμμηνο ρύση, έχουν απομείνει περίπου 400.000. Τα…