Άνδρες: Συμβουλές για υγιές σπέρμα

Για τους άνδρες, οι όρχεις αποτελούν ένα «εργοστάσιο» παραγωγής σπερματοζωαρίων. Και εσείς αυτό που θέλετε είναι να παράγουν ένα καλό προϊόν, επομένως πρέπει να κάνετε τις σωστές επιλογές